Skup się na celu!

Cel - słowo klucz.

Gdy jesteś skupiony na celu, działasz. Gdy Twoja uwaga jest rozproszona, kierujesz się emocjami i sytuacjami, które mają różne, często sprzeczne ze sobą cele.

W ten sposób tracisz orientację, Twoje zachowanie robi się automatyczne, nie decydujesz o swoim życiu, tylko Twoje życie Się dzieje. To zewnętrzny chaos decyduje o tym, jak się czujesz, co robisz, itd.

Więc pamiętaj o swoim celu.

Po pierwsze najważniejszy jest spokój.

Po drugie miłość - do siebie i ta okazywana innym. W miłości nie działają zasady matematyki - im więcej dajesz, tym więcej zostaje w Twoich rękach!

Po trzecie - to jest Twoje życie - Ty je tworzysz i Ty jesteś za nie odpowiedzialny!

***

Ta notka to część większej całości:

Początek znajdziesz tu
Książka, na której bazuję to "Leczenie uzależnionej osobowości" Lee Jampolsky'ego