Popatrz inaczej! Naprawdę możesz!

To bardzo ważny moment. Musisz odrzucić przeszłość, która Cię więzi. Nie rozpamiętuj zdarzeń, których już nie zmienisz. Ciągłe wspominanie przeszłości budzi resentyment, a on jeszcze bardziej związuje nas z przeszłością.

Życie przeszłością sprawia, że nie możemy otworzyć się na chwilę obecną. Szczególnie gdy ze wspomnieniami łączą się strach przed działaniem, przed innymi ludżmi, przed wyzwaniami. Całą energię skupiamy na tym, by te sytuacje się nie powtórzyły i tracimy ałe nasze życie, które jest TYLKO I WYŁĄCZNIE w chwili obecnej.

Przeszłość minęła,

przyszłość dopiero nadejdzie.

Dziś otwieram się na możliwość odczuwania szczęścia, pełni oraz uzdrowienia.

***

Ta notka to część większej całości:

Początek znajdziesz tu
Książka, na której bazuję to "Leczenie uzależnionej osobowości" Lee Jampolsky'ego